中医里有一个概念，估计大多数人都有所耳闻，它就是“冬病夏治”。“冬病”是指在冬天易发的疾病，这类疾病的患者大多是虚寒体质，也就是俗话说的“没有火气”。手脚冰凉、畏寒喜暖、怕风怕冷、神倦易困，如果有这些表现，你很可能就是虚寒体质。
“冬病”之所以一到冬天就发作，是因为患者本身体质虚寒，加之冬天的寒冷，内寒外冷自然就加剧了“冬病”的爆发。而盛夏时外界暑热难耐，心火也是最盛的时候，这时体内的积寒最容易被赶走。不过要注意，不是所有的“冬病”都适合“夏治”，来了解一下这些适合在夏天治疗的“冬病”吧~
消化系统疾病 症状：胃胀、胃炎、反酸、胃溃疡、大便溏稀、腹泻等。 虚寒体质对消化系统的影响很大，日常生活中常表现为胃口差、消化不良，容易出现胃酸、胃胀或胃痛、腹泻等。生活中，很多人由于工作、作息等原因多多少少都存在一些肠胃问题，其中大部分都是虚寒性的肠胃问题，“脾胃后天之本”，脾胃功能下降会导致体质变差，精神状态萎靡。 夏吃姜：姜，具有很好的温中散寒的功效，夏天吃姜可以暖胃醒脾，散寒化痰，缓解虚寒引起的肠胃不适。适合肠胃虚寒引起的消化不良、腹泻、面黄体弱、乏力易困的人群。 呼吸系统疾病 症状：过敏性鼻炎、鼻窦炎、哮喘、慢性支气管炎、易感冒伤风。 有些人一到冬天就频频感冒、发烧、鼻炎复发，大多是因为体质阳虚，体内阴寒过盛所导致的，利用夏天的外热调养身体的阳气，这样到了冬天呼吸道疾病就不会轻易复发啦！ 温养阳气：热水泡脚、多晒太阳、适当运动等，都可以很好地温养体内的阳气；用冷热水交替洗脸、洗鼻子，增强鼻腔适应能力，注意鼻腔卫生清洁，预防过敏性鼻炎、鼻窦炎的发生。 妇科疾病 症状：痛经、月经不调等。 困扰很多女性的痛经问题，也是非常适合“夏治”的“冬病”哦！夏天通过中药温养、中医针灸、温热食补等方法改善体质，去除寒气，从而缓解妇科疾病的问题。 中药茶：以温热性的中药搭配温热性质的食物，或以生姜、红糖等煮茶汤，少吃或不吃冷食冷饮，增强体内的“火气”。 其他疾病 症状：颈椎病、肩周炎、肾虚腰痛、风湿骨痛、关节炎等。 中医认为，寒主痛，风寒、湿邪都会加重骨伤病痛。但是夏天的时候，人体皮肤表面的毛孔舒张，血液流通活跃，这时候使用驱寒的药物或方法可以更有效地祛除体内风寒、邪湿，减轻关节疼痛、保护骨骼健康。 中医疗法：推拿按摩、热敷针灸、拔罐刮痧......这些中医手法有活血化瘀、疏通经络、改善循环的功效，如果身体有颈椎病、肩周炎、风湿骨痛等老毛病，不妨趁着天气还热着，去体验一下中医保健的好处。 责任编辑：至名健康商城 www.zmzhdyf.com
