中国糖尿病人群已达 1.14 亿，居世界首位，在众多的糖尿病并发症中，糖尿病眼病却经常被忽视， 但每 3 例糖尿病患者中就有 1 例糖尿病视网膜病变（以下简称“糖网”），而每 3 例糖网患者中，就有 1 例面临失明风险。
“糖网”是如何发生的？
患糖尿病以后，视网膜的小血管长期处于高糖环境中，变得脆弱，就像有裂缝的水管，容易渗漏、出血，从而引起视网膜的病变，可致视物模糊、黑影等，甚至失明。如果能够及早发现、尽早治疗，有 90% 的糖网病变引起的严重视力损害是可以避免的。
如何早期发现“糖网”？
事实上，糖尿病眼部病变的发展是隐匿的，早期患者多无明显症状，当感到视力下降时，病情往往已经发展到严重的阶段。此时，多数患者已经失去了最佳的治疗时机，眼部病变已无法逆转。因此当糖友有下列表现时，应尽快找眼科医生检查眼睛，以免错过最佳治疗时机：
1、视物模糊，如隔云烟。
2、视力减退，特别是夜间视力下降最明显，或近视程度加重。
3、看东西出现重影。
4、眼前有块状阴影漂浮。
5、双眼的视力范围(视野)缩小。
6、视物有闪光感。
7、上睑下垂、眼球运动障碍。
糖尿病的眼健康保护方法
1、早发现，早治疗
为尽早发现糖尿病对眼底的影响，在确诊糖尿病后应及时到眼科门诊，做眼底检查。没有出现糖尿病眼底改变的，每 1-2 年随访一次；轻度的每半年到 1 年随访一次，重度的需要每 3-6 个月（或更短时间）随访一次。
2、积极配合医生治疗
发现视力异常后，及时有效的眼部治疗可以控制和延缓糖尿病视网膜病变的进展，改善视力情况。具体治疗方案根据每个病人的病情不同会有相应的调整。常见治疗手段包括玻璃腔注射治疗、眼底激光治疗、手术治疗等。
3、药物治疗
使用一些改善血液循环、血液流变的药物，如羟苯磺酸钙、血塞通等。
4、重视身体整体健康
1）规律监测血糖，及时调整降糖方案是预防及延缓糖尿病视网膜病变的重中之重，建议这类患者空腹血糖应控制在 7mmol/L 以内，餐后血糖 ≤10 mmol/L 。
2）减少糖网的危险因素也是是预防和延缓糖网发生发展的关键。
a.血压要控制在 130/80mmHg 以内。
b.甘油三脂要 ≤1.7mmol/L 。
c.低密度脂蛋白胆固醇要 ≤2.6mmol/L （极高危患者的低密度脂蛋白胆固醇应控制 ＜1.8 mmol/L ）。
糖尿病本身是一种慢性病，糖尿病视网膜病变是一种可防可控的并发症，为了长期保持良好的视力和生活水平，请糖友一定要坚持用药，切不可以掉以轻心。
