每一种不同的食物，它所含有的热量也是不同的，当人体进食过这种食物之后，若是其能量没有消耗完，那么所剩的这些能量就会堆积在体内，长时间的堆积就会导致高血脂的出现，甚至还会引起一些其他的重大疾病，比如心脑血管疾病、高血压等等。


血液的组成成分有很多种，其中就包括了高血脂，人体的血脂主要有甘油三酯、磷脂、糖脂、胆固醇等组成。血脂在人体中扮演着非常重要的角色，它可以参与细胞的新陈代谢，并且可以生成一些人体所必需的物质。但是如果血脂超过正常范围，那么就会导致高血脂的出现，造成高血脂的因素有很多种，在生活中，高血脂最爱找这4类人的麻烦！看看有没有你！

1.50岁以上的人群
根据科学研究表明，人体血管壁上的物质开始出现累积，是从人们三岁开始的。在这之后的几十年里人们每天会摄入各种各样的食物，这些食物所剩的能量，就会堆积在血管壁当中。当人体进入50岁之后，慢慢地就会步入衰老期，人体血管的弹性就会逐渐变差，压力也是越来越大。这时，若是血管无法承受血脂带来的压力，那么患者就会出现高血脂。临床数据表明，50岁以后的女性患高血脂的概率要大于50岁以后的男性。

2.懒惰的人
由于社会的逐渐发展，人们的生活是越来越便利。快递、外卖等等这些新时代的产物使很多人变得越来越懒惰。越来越多的年轻人喜欢周末宅在家里不出门。但是大家要了解，长时间的不运动，会导致身体的慢慢退化，血液的循环就会减慢，身体的新陈代谢也会逐渐降低，这时就会导致血脂的堆积，加速促使高血脂的形成。

3.抽烟的人
香烟中含有大量有害物质，其中香烟中的尼古丁会导致心脏受到刺激，这时心脏就会出现收缩速度变快，血管的收缩就会导致血压的升高。同时，香烟中的尼古丁还会产生钙盐，这类物质不会被身体所消耗，从而会沉淀在血管壁上，加速动脉粥样硬化的到来。这一系列的影响就会导致高血脂的出现，所以不想患高血脂的人们注意，千万不要抽烟。

4.爱吃的人
导致高血脂的因素有很多种，其中暴饮暴食是导致高血脂的重要因素。因为大量的动物肝脏和油脂类的食物会使体内的甘油三酯和胆固醇的含量增高，这时血脂含量就会飙升，所以说这就是高血脂的罪魁祸首。并且长时间的摄入过高的能量，会导致能量堆积在体内，人就会变得肥胖，若在没有及时运动的情况下，这类脂肪就会存在于体内，使人体变得越来越肥胖，这也导致了高血脂的到来。

责任编辑：至名健康商城 www.zmzhdyf.com