随着社会经济的发展，人们的生活水平提高了，但压力也随之而来。无论是房贷压力、车贷压力，还是家庭生活压力，男人都成为了家庭的主心骨。身体会出现一些问题，比如前列腺炎。

研究发现，大约有一半的男性受到前列腺炎的“困扰”，并出现各种不适。究其原因，不仅与生活压力有关，还与前列腺的位置有很大关系。前列腺位于尿道和膀胱之间。细菌和病毒很容易通过尿道感染。随着膀胱的压迫和刺激，前列腺更容易出现问题。

住在杭州的王先生是一名程序员，他每天都要面对电脑写程序。因为家里的两个孩子都要读书，李先生也会做相关的兼职。他还会每天晚上下班后完成兼职工作。他们很晚才睡觉，要坐一整天。

这样的日子已经持续了好几年。这期间，刘先生经常尿频、尿急，但他并没有放在心上。他觉得这只是小事，工作才重要。

但就在上周，王先生上厕所时发现尿中有血，他吓得赶紧告诉了妻子。在妻子的陪同下，刘先生到医院检查，却没想到自己患上了前列腺炎。

医生提醒：身体有3个异常，或前列腺有问题

1、尿频尿急

尿频尿急，请注意，这不是喝太多水，也不是简单的小问题，而可能是前列腺出了问题后，身体的新陈代谢出现了异常，身体的分泌物出现了紊乱。如果是造成的，这个时候要尽快检查一下，不要拖拖拉拉。

2.有混浊的分泌物

上厕所或洗衣服时，可以在尿道口或内裤门看到一些泥泞的分泌物。出来的尿液也是深黄色的像棕色。这个时候要注意。这几乎总是前列腺炎症是由细菌和病毒感染引起的，有时是尿液中的血液。

3.注意力不集中和嗜睡

不知道从什么时候开始，我发现自己无法集中注意力，经常感到困倦和打哈欠，夫妻俩对生活的渴望也降低了。这个时候可以去体检。这也是前列腺炎的常见症状。

主任医师：男人做好2件事，前列腺会感激你

1、多喝水

 喝水可以加快身体的新陈代谢，还可以促进尿液更快排泄，减少细菌在体内停留的时间。反之，平时不喝水的人，新陈代谢较慢，尿液中有细菌。会在膀胱内停留较长时间，会导致前列腺抵抗力下降，增加患前列腺炎的风险。

除了多喝水，生活中也可以在平时补充氨基酸、维生素、精氨酸等营养物质，可以调节前列腺代谢，能加速身体的血液循环，改善小蝌蚪的活性，具有消炎、利尿的作用。

2、注意个人卫生

生活中要学会注意个人卫生，尤其是男性下半身的卫生，保持清洁，勤洗手。

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