现在很多备孕的书籍，上面写着备孕的时候，男性也要补充斯利安叶酸片，事实真如此吗？
对于计划想当爸爸的男性而言，叶酸不足会降低精液的浓度，还可能造成精子中染色体分离异常，会给未来的宝宝带来患严重疾病的极大可能性。如果男人每天服用一些叶酸，精子异常的危险性会降低30%左右。
对于备孕爸爸来说，叶酸是提高精子质量的重要物质。如果男性体内叶酸充足，更有利于提升精液的浓度，提高精子的活动能力，进而提高与卵子结合的能力，利于受孕。
精子形成的周期长达3 个月，因此备孕男性应至少提前3 个月开始服用叶酸，怀上宝宝后可以停止。建议每天早饭前或睡前空腹，温水吞服，每日0.4mg。
男士补充0.4mg叶酸片，提高精子质量，有助于受孕。调整男士备孕身体状态，为精子质量加油。
