他躺在床上，躺着一个脸色蜡黄、两眼昏花、瘦弱的男人。

这名男子(李明)化名，今年年初被查出肝癌，起先李明因常乏力，右腹部疼痛难忍，来到医院做检查，结果显示甲胎蛋白值高达485，肝区有肿瘤，诊断为肝癌晚期，李明一时无法接受，痛哭大哭。

据悉，李明今年29岁，出生时是乙肝携带者，但平时并无不适，便慢慢淡忘。

与妻子关系不和，妻子常觉得李明挣钱不多，埋怨他，李明虽然一肚子气，却没有表现出来，晚上默默地去送外卖，白天在工地打工。

即使是这么努力，妻子还是见他不顺眼，所以李明经常闷闷不乐，无处发泄，直到近些天，李明觉得身体严重不适，妻子又说他是装病，李明独自一人来医院检查，确诊为肝癌，妻子才知道他是患了肝癌。

大夫直言不讳：李明得肝癌，跟老婆不能脱身！

李明本身是乙肝携带者，肝功能较弱，经常生气、熬夜，是导致李明肝病加重、患上肝癌的主要原因。

肝具有疏泄气血的作用，一旦损伤肝脏，气血的运行就会受到很大的阻碍，出现肝气郁结，导致肝细胞受损，加重肝病病情。

并且熬夜对肝脏的伤害，主要是由于肝脏在夜间"工作"较大，夜间排出的毒素比白天多，经常熬夜，会导致肝脏不能正常排毒，毒素堆积在肝内，导致肝脏病变。

体内有4种异常，或肝癌"敲门"

1、无力

疲劳过度，或者长时间没有休息好，就会出现乏力，如果不是以上因素，而且休息充足，还是经常乏力，有可能是肝脏受到损伤。

肝具有合成糖原的能力，如果肝脏受损，它的合成就会受阻，导致糖原量减少，使肌肉和神经不能正常地提供所需的能量，导致身体乏力。

2、右腹部疼痛

右腹，肝位于肝。

右腹疼痛也称为肝区疼痛，出现这种现象的原因大多数都是因为肝脏有肿瘤。

肿块随着病情的发展而生长，肝脏外有一层肝包膜，如果肿瘤太大，牵扯到肝脏包膜，或是肝包膜直接撑破，导致肝区出现疼痛感。

3、凝血障碍

牙龈出血、流鼻血等都是早期肝病患者出现凝血障碍的主要表现，出现大便发黑、腥臭等症状。

在肝内合成凝血因子，当肝脏受损时，其合成凝血因子量也会迅速减少，人体缺少凝血因子，间接出现流鼻血、牙龈出血、大便发黑等凝血障碍。

4、皮肤发黄

肤色红润，或白皙，是肝脏健康的标志。

但是肝脏不好的人，皮肤经常会出现严重的发黄现象。

肝能代谢胆红素，使胆红素水平保持正常，但肝脏损伤后，胆红素就无法正常代谢，导致血液中胆红素含量升高，引起皮肤异常发黄。

做好2件事肝脏疾病"绕路"

一、多锻炼

活着，运动不止。这个句子说明了运动的重要性。但是现在许多人由于各种原因，运动时间减少，导致高血脂、脂肪肝等慢性疾病接踵而至。

长期不锻炼，身体中代谢毒素的毒素比有规律锻炼的人要慢一倍，患病的可能性更大。

锻炼可以消耗大量的脂肪，可以很好地预防脂肪肝，可以选择一些有氧运动，比如：慢跑、骑车、打太极等。

2.多吃护肝食品

1)大米

除了可以充饥外，它还含有丰富的碳水化合物、淀粉、可补充人体所需热量、保证生活所需的基本能量。

富含蛋白质的食品：蛋白质是人体所需的最重要元素之一，它还能延长肌肤，维持身体正常运转，保持身体健康，促进肝脏健康。

葱：在中医看来，春天吃韭菜，可以起到祛阴散寒的作用，对于养阳护肝本身也有很大的帮助。韭黄具有助阳的功效，但中医认为秋天的2)韭菜

韭菜含有较多的蛋白质，因此如果出现痛风的问题，那么最好不要吃。由于韭菜和一些中药也会起作用，所以假如有药物治疗的话，最好先咨询一下，然后再服用。

3)稀苷

稀苷取自人参皂苷和蛹虫草中，具有高活性营养分子，能有效地修复受损的肝细胞，加快肝脏细胞的修复速度，促进废物代谢，帮助肝细胞再生，从而抑制肝损伤，达到养肝护肝的目的。另外，稀苷能保护肝细胞、促进蛋白质合成和肝糖原合成，在一定程度上能帮助修复受损的肝细胞，在一定程度上抑制肝细胞病变，是常有的护肝养肝传统营养，所以食补稀苷对肝脏非常有益，要长期坚持。

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